النظام الغذائي للرسول صلى الله عليه و سلم

إن كان رسول الله صلى الله عليه و سلم قدوة لنا في أخلاقنا و ديننا
فلما لا
يكون قدوة لنا في عاداتنا الغذائية فلطالما أثبت العلم الحديث الإعجاز
العلمي في القرآن و السنّة

النظام الغذائي للرسول صلى الله عليه و سلم و الاعجاز العلمي فيه

قبــــــــل الافطار

كان النبي صلى الله عليه وسلم حينما يستيقظ من نومه وبعد فراغه من الصلاة
وذكر الله عز وجل يتناول كوبا من الماء مذابا فيه ملعقة من عسل النحل
ويذيبها إذابة جيدة

لأنه ثبت علميا أن الماء يكتسب خواص المادة
المذابة فيه بمعنى أن جزيئات الماء تترتب حسب جزيئات العسل فكـــــــــأنك
تشرب كوبا من العســــل
وروي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " عليكم بشراب العسل"
أي الماء المذاب فيه العسل

هـــــــــل تعلم ماذا اكتشف الطب الحديث عندتناول شراب العسل..؟؟

ينبه الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة عن طريق زيادة قدرة عمل الحركة الدورية للأمعاء

يعمل العسل كمادة غذائية متكاملة ولايجري عليه هضم

وتتولد مركبات يسمونها ( العلاج بالماء )


*إفطار الرسول صلى الله عليه وسلم

وبعد صلاة الضحى يتناول النبي سبع تمرات مغموسة في كوب لبن
كما روي عن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
'من تصبح بسبع تمرات لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر'

وهذا ما يثبته حديث النبي صلى الله عليه وسلم
الذي رواه الترمذي في سننه من أن ' التمر من الجنة وفيه شفاء من السم '

ثبت بدليل العلمي : ان هناك انزيما يرتفع أداءه في حالة التسمم

وعندما يتم تناول سبع تمرات لمدة شهر يوميا
نلاحظ أن هذا الإنزيم قد بدأ في الهبوط والعودة لوضعه الطبيعي


*غـداء الرسول صلى الله عليه وسلم

يظل حتى يفرغ من صلاة العصرثم يأخذ ملء السقاية 'تقريبا ملء ملعقة'
من زيت الزيتون وعليها نقطتا خل مع كسرة خبز شعير،أي ما يعادل كف اليد

وأثبت العلم الحديث مايلي

1- أن هناك أنواعا عديدة من السرطان مثل سرطان العظم 'سركوما' استخدم زيت
الزيتون لعلاجها وهي ماقل عنها الله عز وجل ( وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت
بالدهن وصبغ للاكلين )
فكلمة صبغ للآكلين تعني كما فسرها ابن كثير
والقرطبي وكل التفاسير أنها تصبغ الجسم أي لها صفة الصبغية و يقصد بها
الميلانين لانه اذا غابت تماما
تعطي اللون الابيض للشعر والجلد والرموش
-2 دهون تذيب دهون سبحـــــــــــان الله اكتشف ان زيت الزيتون يعالج الدهون لانه يحتوي على اوميجا3 التى تعالج الدهون
3- يحمي من امراض القلب والزهايمر
-4 يحد من ارتفاع الكولسترول
-5يمنع نمو جرثومة مسئوله عن القرحه المعديه وسرطان المعده
6- يعمل كماده ملينه مضاد للامساك
-7اذا دهن به الجلد يقي من التجاعيد

قال الرسول صلى الله عليه وسلم : (لوا الزيت وائتدموا به وادهنوا به فإنه يخرج من شجرة مباركه)

امـــــــــــــا الخــــــــــــــل
-1فعند تناول الخل وحدوث أي نقص من هذه المواد يعطيك الخل تعويضا لهذا النقص
-2 أن زيت الزيتون مع الخل يقومان كمركب بإذابة الدهون عالية الكثافة التي تترسب في الشرايين مسببة تصلبها
-3لذلك أطلق العلماء على الخل مع زيت الزيتون'بلدوزر الشرايين' لأنه يقوم بتنظيف الشرايين من الدهون

ثم بعد أن يتناول النبي صلى الله عليه وسلم غداءه كان يتناول جزرة

أثبت العلم انها:

1- تثبط عمل مسببات السرطان
2- ومصدر لتجدد العوامل الوراثية بالحامض النووي
3-كما أنه يؤخر ظهور الشيب.


*عشاء النبي صلى الله عليه وسلم

كان النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن ينتهي من صلاة العشاء والنوافل
والوتر وقبل أن يدخل في قيام الليل وكانت تحتوي على اللبن الرائب مع كسرة
من خبز الشعير

-1 قد أثبت العلم الحديث أن تناول كوب من اللبن
الرائب في العشاء يعمل على إذابة الفضلات المتبقية في المصران الغليظ،ويقوم
بتحليلها إلى مركبات بسيطة يسهل الاستفادة منها
ومن الفيتامينات الموجودة بها
2- ريح للقالون
3- يسبب تقلصات في المعده
4- علاج للاشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي (الشقيقه(
-5 هدي الاعصاب ويكافح الارق
-6يعالج الاسهال
-7 ساعد على النوم